من هنا وهناك
Google+
مقالات الرأي
حامل مشروع الوطن لا يحقد على أحد
حتماً سينتصر مشروع استعادة الدولة على المشروع الحوثي القادم من خارج التاريخ، وتكوينات ماقبل الدولة، حينما
مائة سنة على نهاية الحرب العالمية الأولى
بمرور مائة سنة على عقد الهدنة التي شكلت البداية الأولى لانهاء الحرب العالمية الاولى ١٩١٤/١٩١٩، يحتفل العالم
لماذا حسم معركة الحديدة ضرورة
ترتدي معركة الحديدة أهمّية خاصة وذلك لأسباب عدة. في مقدّم هذه الأسباب القيمة الاستراتيجية للميناء المطل على
وبدأ الحصار على إيران!
إلى قبل أيام، كانت طهران تتطلع غرباً، على أي أمل واهٍ يمكن أن يغير مصيرها، على أمل أن تدفع أزمة مثل مقتل جمال
المشروع المصلوب فوق خرافتي “الولاية” و “السيد”
كتب السفير الدكتور ياسين سعيد نعمان تحت العنوان المشار إليه أعلاه يقول :  ما إن أطلق وزير الدفاع الامريكي ،
سؤالان يمنيان
من الواضح أن هناك رغبة أميركية، وإن من زاوية إنسانية، في إنهاء الحرب الدائرة في اليمن. الدليل على ذلك كلام
آخر الأخبار
اختيارات القراء
اتبعنا على فيسبوك

طرق علاج الصداع في 5 دقائق دون عقاقير

الأربعاء 05 أبريل 2017 12:29 صباحاً الحدث - صنعاء

 يعتبر الصداع وأوجاع الرأس أحد المنغصات التي يشعر بها دائماً البشر كثيري العمل أو حتى الذين يمتلكون أوقات فراغ كثيرة على حد سواء، وعلى الرغم من أن المسكنات الطبية الكميائية قادرة على محو آثاره في أغلب الأحيان إلا أن كثرة استخدام تلك العقاقير الكيميائية ليس بالأمر المستحب .

 
 
لذلك في التقرير التالي سوف نجعلك تتخلص من الصداع الناجم عن الإرهاق دون استخدام أي مسكنات طبية كيميائية، وفي خمس دقائق فقط  وذلك من خلال تجربة  تعتمد على تدليك 6 مراكز رئيسية في جسدك.
 
1- العين الثالثة
 
إذا شعرت بأنك تعاني من صداع في عينيك أو المنطقة المحيطة بها، فكل ما عليك فعله هو تدليك منطقة العين الثالثة أو ينتانغ وتلك المنطقة تقع بين العينين، ويكفي تدليكك لها لمدة 60 ثانية بحركات دائرية .
 
 
2- منطقة الزنشي 
 
تلك المنطقة تقع في داخل الحاجبين وتدليكها لمدة دقيقة بحركات دائرية أيضاً لا يجعل الصداع يتوقف فقط بل يوقف سيلان الأنف أيضاً.
 
3- نقطة ينغكسيانغ
 
 في أسفل عظام الفك تقع تلك النقطة التي تسمى ينغكسيانغ والتي يساعد تدليكها والضغط عليها لمدة دقيقة وبحركات دائرية على فتح الجيوب الأنفية  لمن يعانون من أوجاعها الرهيبة والصداع التي تسببه، والحد من آلام الأسنان وتخفيف التوتر.
 
4- نقطة تيان زو
 
تقع في الجزء الخلفي من الرأس وتحديداً في الوسط بين الأذنين وبداية العمود الفقري، ويساعد تدليك هذه النقطة على تخفيف احتقان الأنف والألم في العينين والأذنين والصداع الشديد والصداع النصفي .
 
5- نقطة شواي غو
 
تقع تلك النقطة على ارتفاع من 2 إلى 3 سم أعلى الأذن ويساعد الضغط عليها على التخلص من تعب العينين وإرهاقهما .
 
 
6- نقطة هي جو
 
تقع تلك النقطة على الجزء الخلفي من اليد بين الإبهام والسبابة، الضغط يساعد ويعمل على تخفيف آلام الظهر ووجع الأسنان بالإضافة إلى التوتر الذي يصيب عضلات الرقبة.
 

شاركنا بتعليقك

شروط التعليقات
- جميع التعليقات تخضع للتدقيق.
- الرجاء عدم إرسال التعليق أكثر من مرة كي لا يعتبر سبام
- الرجاء معاملة الآخرين باحترام.
- التعليقات التي تحوي تحريضاً على الطوائف ، الاديان أو هجوم شخصي لن يتم نشرها